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toxische Beziehung

Eine toxische Beziehung sch├Ądigt in vielen F├Ąllen massiv die Gef├╝hle, die psychische Gesundheit, den Selbstwert, die Selbstachtung und im schlimmsten Fall auch die k├Ârperliche Gesundheit des davon betroffenen Partners oder der Partnerin.

Paarberatung, Paarcoaching, Paartherapie
Termine ohne lange Wartezeiten

J├╝rgen Junker, J├╝rgen Junker ÔÇô Diplom Psychologe Aschaffenburg, Tel. 06021-20675Paarberatung Aschaffenburg – Paartherapie Aschaffenburg

In vielen F├Ąllen ist die Grundlage der toxischen Partnerschaft eine narzisstische St├Ârung, die letztlich zu einer narzisstischen Beziehung f├╝hrt. Neben der Ich-Bezogenheit und dem Egozentrismus narzisstischer Partner, gibt es allerdings eine Reihe weiterer Faktoren die Partnerschaften toxisch werden lassen k├Ânnen.

  • Wenn es in Ihrer Beziehung und Partnerschaft nie genug ist, der Partner / die Partnerin immer etwas auszusetzen hat, es nie reichtÔÇŽ
  • Egal was Sie tun, egal wie Sie es tun, es ist immer falsch und die andauernde Kritik nervt und tut weh. 
  • pers├Ânliche K├Ąlte, links liegen gelassen, ignoriert werden
  • alle anderen sind besser, sch├Âner, haben mehr sexuelle Ausstrahlung, sind attraktiver…
  • StreitKonflikte, Frust, Vertrauensbr├╝che, Lieblosigkeit, zu wenig N├Ąhe, permanente Unzufriedenheit
  • sexuelle Probleme, Lustlosigkeit├ärger, Machtk├Ąmpfe…
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Toxische Beziehung

Toxische Partnerschaften haben oft Ihrer spezifische Dynamik und werden durch die Eigenarten der Beziehung befeuert. Im Unterschied zu rein narzisstischen Beziehungen, die oft mit einem Strudel narzisstischer Verf├╝hrung und Idealisierung beginnen, k├Ânnen toxische Beziehungen ganz „harmlos“ erscheinen.

Durch individuelle Episoden, Konflikte, Kr├Ąnkungen bekommt die Partnerschaft zunehmend eine toxische Wirkung. Die Beziehung wird in vielen F├Ąllen vergiftet durch Misstrauen, Ignoranz, beleidigt sein, Rache, Kr├Ąnkung, Seitenspr├╝nge, Fremdgehen, K├Ąlte, Entwertung, Gleichg├╝ltigkeit, Gef├╝hlsk├Ąlte bis hin zu offener Abwertung, verbaler Gewalt und im schlimmsten Fall einem Teufelskreis seelischer Gewalt.

Toxische Beziehungen

Die eigene Pers├Ânlichkeit, Ihr Selbstwert, das Gef├╝hlsleben wird oft massiv belastet im schlimmsten Fall entstehen ├ängste, Depressionen, Burnout oder psychosomatische Reaktionen.

Toxische Beziehung erkennen und sich frei machen

Es ist nicht einfach zu erkennen, dass Mann oder Frau in einer toxischen Beziehung (fest-)steckt. Die Entwicklung verl├Ąuft oft schleichend und oft will man es selbst nicht wahrhaben.

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Selbstwert + Position st├Ąrken

In meiner Praxis unterst├╝tze ich Sie mit Paarberatung, Coaching und Paartherapie und erarbeite mit Ihnen Wege und Vorgehensweisen um Ihren Selbstwert wieder zu st├Ąrken, die Verletzungen und Kr├Ąnkungen zu verarbeiten und Ihre Position gegen├╝ber Ihrem toxischen Partner oder Partnerin deutlich zu st├Ąrken.

Unterst├╝tzend besteht die M├Âglichkeit einer Therapie bei Angst oder Panik, einer Therapie bei Depression, oder eines begleitenden Coaching bei Burnout.

Coaching ohne lange Wartezeiten

J├╝rgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg, Tel. 06021-20675Dipl.-Psych. J├╝rgen Junker Paarberatung Aschaffenburg Praxis f├╝r Psychogische Beratung Aschaffenburg